А много ли человеку надо?

                                                     

                                                Многие говорят: «кто покажет нам благо?»…

                                Псалом Давида

                                                                                                                  Уже никогда-никогда не пойму, что откуда берётся.

Стояла на кухне. Тёрла морковь. В кастрюльке варилась фасоль для супа. Что может быть прозаичней этого дела?

Как вдруг…

И вот же не зря мудрецы говорят, что мыслим не мы, нами – мыслят. Что все эти вдруг, эти внезапные мысли нам посылает Высшая сила, Творец, Высший разум, свойство Отдачи, назовём эту силу, как кому хочется, главное знать, что это Она управляет нами. И мной, и вами, уважаемый мой читатель, и всем человечеством.

Предположим, об этом я догадалась давно.

Семейный отдых, включая собаку, по-ильичёвски

Казалось, пляжное лето ещё на подходе, и все до зубов погрузились в процесс обновления жизни: копают, сажают, моют и красят, сидят в косметическом кабинете или спешат  заказать модный  наряд…

 Но даже в такой кутерьме обновляющих дел и желаний  люди – как птицы – предчувствуя время отлёта, всё чаще в своих разговорах о саженцах или о моде   роняют фразу о том - кто и куда отправится летом.

Маршруты, вкусы, возможности – самые пёстрые.

«Весна, весна, пора любви…»

Ну, а если весна, да ещё и пора любви, то  значит, наш дорогой читатель,  самое  время почаще поглядывать в зеркало, придумать новенькую причёску, сменить тёплую курточку  на что-то весёленькое и этакое, и… конечно же! Ждать и надеяться на ту прекрасную встречу, которая, если случится, то уже - навсегда!

Мудрые говорят, что для подобных встреч  приготовиться надо не только внешне, но и заглянуть  в какую-нибудь науку, которая учит  познать себя.  А, если себя, то и других.

Например, заглянуть в гороскоп. Напомнить себе  кое-что о своём характере и  возможностях, и, конечно же, о совместимости знаков, чтоб не сунуться в воду, не зная броду, а точно знать, с кем  будем дружить, кого будем любить, а кто любить будет нас. При этом старинные восточные звездочёты напоминают, что свой гороскоп человек  должен знать основательно. И не только год, месяц и дату рождения, но - обязательно - надо знать - час! Час, в который вы родились. А как же! Именно час рождения во многом определяет наши  самые-самые из сердечных свойств.

Итак. Заглянем, о чём говорят нам  часы  рождения.

Как защититься женщине от нападения в лифте?

                         

                                                                              Конечно, статистика – дело скучное.

Но это скучное дело имеет особенность указывать на размер конкретной проблемы. И, если она, например, говорит, что более 50% нападений на женщин происходят в подъездах и лифтах, значит, у каждой разумной женщины есть повод подумать, как уберечь себя от возможной беды.

Прежде всего: женщина должна знать себя.

Психологи утверждают, что типы людей делятся на два рода: жертвы и палача. И насилию,  чаще других, подвержены именно жертвы.

Где в нашем доме прячется киллер?

      «Предупреждённым быть и начеку -  сродни вооружённым быть».

Ю. Цезарь

                                                                                                                  Конечно, живём в тревожное время, убийство стало делом обычным.

Только и слышно со всех сторон: опять убили! Убили в подъезде родного дома, в машине, в лифте, в квартире, на лестнице. Даже на детской площадке. И – что удивляет – убивают средь белого дня. Можно сказать, на глазах у народа. И никакая  полиция, МУР, Интерпол и даже юные следопыты  киллера -  никогда не найдут…

Будто все эти киллеры – невидимки.

За что древние русичи любили морковь?

Да ещё  как любили!

Боготворили! 

Они её обессмертили, создав дошедшую к нам из седых  времён загадку: «Красная девица живёт в темнице, а коса на улице».  Не загадка – чарующий образ  самой красоты: сочной, сладкой, манящей, таинственной…  

Больше того.

Из тьмы веков за нашим оранжевым чудом тянется некая тайна.

О ней   летопись говорит, будто древний народ – кривичи – обязательно клали морковь рядом с умершим в лодку,  пустив её по течению своих древних рек и поверий. Но почему,  за какие   качества  морковь удостоилась сопровождать человека даже в Тот  мир – так и осталось загадкой.

Морковь - загадка загадок среди всех овощей, подаренных нам Природой.

Как покончить с осенней усталостью?

 Осеннее настроение...

Меланхолия, хандра,сплин,безразличие,скука, ипохондрия,  тоска, уныние…

Каких только слов ни придумало человечество, пытаясь определить это неуловимое состояние, когда сам себе человек не может сказать, что это с ним происходит. Казалось, только вчера - работа кипела, сердце стучало и пело.  Сегодня же  человек не узнаёт самого себя. И работа валится с рук, и сон убежал, и  така-ая тоска! А самое непонятное: тоска ни о чём.

Осеннее настроение…

Давайте попробуем поразмыслить, что в такой ситуации делать, чтоб вернуть былую гармонию.

Прежде всего, попытаемся разобраться в своём настроении.

Лучше всего рано утром, один на один с собой – вокруг тишина,  дом ещё спит, и весь мир ещё спит – возьмём листочек бумаги и выпишем все те слова, какие  придумало человечество, определяя подобное состояние. 

Худеем и наслаждаемся, вкушая «яблоко безумия»

И как только не называли народы и Запада, и Востока этот загадочный овощ!

В Европе он появился четыре века назад, потянув за собой целый шлейф предрассудков и даже ужаса. Молва шепталась, будто вкусив его, человек потеряет рассудок. И поэтому наш таинственный овощ был назван - «яблоком безумия».

Но!

Есть-есть на земле смельчаки!  Особенно среди гурманов.  Попробовав - на свой страх и риск - загадочный овощ, они пришли в  восхищение. Громкая слава о нём разлетелась по белому свету. И вскоре наш овощ занял почётное место в самых изысканных кухнях мира. На столе богатых и бедных. 

О чём «говорят» нам наши ладошки?

Они обращают наше внимание на наш характер.

Например…

Если у нас узкая длинная ладонь и длинные пальцы (чем особенно дорожат наши милые женщины), значит у нас, как  учит наука хирология,   рука Воды.

Ладошка этого типа руки буквально испещрена паутинками линий. Они «говорят», что хозяин  такой руки –  человек артистичный, чувствительный, романтичный, тёплый. Он будет заботливо относиться к семье и друзьям,  и часто их интересы предпочитать своим собственным. 

Влюбившись, он своего партнёра будет боготворить.

Однако.

«Овощ долголетия»: восемь эксклюзивных блюд

 История нашего овоща долголетия похожа  на интригующую сказку Шехарезады. Появившись в Европе из Среднего Востока и Индии, своим загадочно-изысканным вкусом он потянул  за собой целый шлейф легенд, слухов и страхов. Аристократические рестораны и избалованные гурманы называли  его фиолетовым чудом. Вопреки их восторгам, другие поклонники  кулинарных эксклюзивов считали овощ опасным яблоком безумия, вызывающим психические расстройства. Однако пока знатоки судили-рядили принять овощ или отвергнуть, он легко завоёвывал сердца, и скоро стал украшением  и богатой кухни, и бедной, и праздничного стола, и повседневного. За его удивительный утончённый вкус, лёгкость приготовления, а главное – за ту пользу,  какую он приносит здоровью,  в самых разных  народах его  назвали  тёплыми, ласкательными  именами: синенький, баклажан, овощ долголетия, фиолетовое чудо.

 И, действительно, этот овощ стоит всеобщего восхищения.

ПРИНЦ ИЗ СЕРЕНДИПА

Древнеперсидский эпос говорит, что волшебная сила принцев из Серендипа - бессмертна, она никогда не исчезнет из мира, возникая в самом скромном подчас человеке.

К этой встрече меня привела беда.

Несколько лет назад заболел мой маленький внук.

И заболел такой безобидной, естественной для ребёнка болезнью, что даже думать не думалось, во что это выльется позже. Это было обыкновенное ОРЗ.

 Раз – ОРЗ, два – ОРЗ, три… 

А потом – будто внутри него что-то непоправимо сломалось и – покатились одно за другим: бронхит, трахеит, ангина, сердце, желудок… К трём годам он стал хроником самых разных болезней, и его уже беспрерывно лечили во всех кабинетах: и лор, и гастролог, и кардиолог, и ортопед, и невропатолог. Но болезни  не только не излечились, они расплодились, и в конце концов у живого, весёлого, любознательного мальчишки так изуродовались и жизнь, и характер, что в школу, в свой первый класс, пошёл раздражительный,  измождённый, хмурый, ребёнок, который – ко всем своим бедам – не мог уже управлять своим телом, корчил рожи, смешил собой класс, до бешенства доводя бедных учителей.

Ура-а!.. кабачок поспевает: готовимся здороветь, молодеть, худеть.

Только подумать, какая  несправедливость преследует  кабачок! Каждый овощ  с нашего огорода  имеет свой бренд и даже титул. Помидор – король грядки, а кукуруза – царица полей. И только один кабачок – не имеет ни бренда, ни титула, ни самых скромных регалий. Неприхотливый, неприметный, плодовитый, без особого вкуса, он как изгой среди важных, коронованных   овощей. И, пожалуй, мало, кто знает, что этот  овощ  – бесценен!

Зато диетологи и врачи  кабачок – боготворят.

Царскую щедрость крапивы – на обеденный стол!

Крапива: двудомная, узколистная, жгучая,  коноплевая, шариконосная, киевская, ладанниколистная, крапивное дерево, жалюга…

Каких только видов крапивы не сотворила природа! 

Какими названиями не одарил её человек, зная могучие чудотворные свойства этого простенького  на вид растения.

Однако, увы и увы! сегодня – в век изощрённых изысков – оно оказалось не в моде. И мало кто знает – даже целители и кулинары -  какое бесценное богатство таится в этой жгучей, не привлекающей глаз траве, вымахивающей на всяких сорных свалках до полутора метров.

Между тем, крапива – по своим исключительным целительным качествам – истинная царица трав. Царица цариц! Ни одно растение не способно  тягаться с ней в силе и изобилии витаминов: С, К, Е, В, А. При этом суточную норму витамина А человеку может обеспечить всего пара десятков молодых листочков крапивы. А, если перечислять микроэлементы, которыми богата она, не хватит листа бумаги. Здесь и железо, и медь, и магний, и кальций, и дубильные вещества, и танины, и фитонациды, и хлорофилл, и органические кислоты, и… и… и… Набор биологически активных элементов в ней так богат и широк, что крапива способна вытащить человека из любых болезненных состояний. Она нормализует и укрепляет весь организм, улучшает обмен веществ, восстанавливает функции жизненно-важных органов, очищает кровь, обогащая её гемоглобином и эритроцитами, останавливает внешнее и внутреннее кровотечение, заживляет раны, не знает соперниц в борьбе с  самыми коварными болезнями:  паралич, туберкулёз, костные, лёгочные, кишечные, сердечно-сосудистые и пр., пр., пр.

Железная диета железной леди

 И конечно, как бы там ни старались всякие бизнес-дамы, дамы-политики и дивы шоу- бизнеса присвоить себе этот завидный титул -  «железная леди» –  по-настоящему он был и остался за единственной леди XX века – Маргарет Тэтчер.

Первая в истории Великобритании женщина премьер-министр, она – целых 11 лет – была непревзойдённым игроком на сцене большой политики. Дальновидная, смелая, расчётливая, решительная, в большом и малом верная собственным взглядам, год от года она вызывала всё большее восхищение. И политиков. И простого люда.

Авторитет её качеств был настолько несокрушим, что слово «железная» рядом с Тэтчер возникло как бы само собой.

Железной она была абсолютно во всём.

Милые бессловесные лекари старости

Горькие, горькие годы – старость.

И тем более горькие, что  на носу  времена, когда треть Европы  отметит своё 65-летие.  Сама  цифра уже гнетёт, вынуждая искать все средства, которые помогли бы жить человеку в стареющем мире.

Стареющем – значит, больном.

И если глазами статистики глянуть на старость, живущую на просторах бывшего СССР, то это будет: высокая смертность и инвалидность, нищета и хронические болезни. Среди них  коварные, не знающие пощады: сердечно-сосудистые, костные, онкология. А  повышенным артериальным давлением сегодня могут «похвастать» почти 75%  наших дедушек-бабушек.

К несчастью, цифры безлики. Они иссушают проблему, сквозь них мы  не ощущаем всю горечь жизни своих  дорогих стариков.  

Но!

О чём говорит «печать» на лице человека?

На этот вопрос отвечает физиогномика, наука о связи между характером и лицом человека.

Следы этой связи настолько красноречивы, что их в народе назвали «печатью». Печатью горя, порока, жизнелюбия, скорби или доброты.

Наиболее продвинутой оказалась китайская физиогномика.

С древних времён её приверженцы классифицировали человечьи лица по ширине лба и подбородка. В результате из тьмы разнообразных лиц они создали восемь типов лица, по которым, прочитав свой характер, человек глубже познает себя.

Познаем и мы себя, изучив тип собственного лица.

Творим волшебство домашними средствами

            

«Уж небо осенью дышало…»

Какой она будет грядущая осень, не знаем. Но после знойного, с пожарами и удушьем, лета мы ждали её. И теперь, когда природа обдала пространство лёгкой осенней свежестью, в душе оживает надежда на что-то прекрасное. И каждой женщине хочется ободриться, стать по-новому привлекательной и чуть-чуть моложе себя.

Как провести отпуск дома?

Конечно, каждый из нас  мечтает об отпуске – как о новой странице жизни – где-нибудь в неведомых  странах,   в исключительных обстоятельствах, полных   открытий и красоты. И стоит сразу признаться, что отпуск, проведенный дома – не самый желанный из отпусков.

Но!

Даже при  этом признании ответ на вопрос – как его провести? – просто обязан быть однозначным –

С пользой и удовольствием!!!

А ты уже победила старость?

Старость – коварна.

Особенно старость женщины.

И прежде всего потому, что подбирается она к  ней незаметно и как бы естественно, используя лучшее женское качество:  преданность детям.

К примеру, женщина только-только вышла на пенсию, ей нет и шестидесяти, а -  кстати, в уже обозримом будущем 30% населения Европы достигнут 65 лет, вынуждая задуматься человечество над проблемой: дряхлеть? или искать другой вариант?  - а пока что женщина едва вышла на пенсию,  как взрослые дети называют её не мамой, а -  бабушкой.

Шоковая диета. Как без лишней возни похудеть после праздника?

Праздник – большая проблема для русского человека: много и бесконтрольно едим, мало танцуем, легко набираем лишние килограммы.

Нечего удивляться, что после праздника самым горячим желанием будет одно: похудеть! Причём похудеть быстро, легко, без возни.

Конечно, от лишнего веса можно избавиться и за пару дней. Если прожить эти дни на одной воде. А затем потихоньку поститься, как делают это благоразумные христиане во время Великого поста.

Однако есть подозрение, что для русского человека подобное благообразие не по характеру. И он, скорее всего, согласится на шоковую диету, которую предлагает западная диетология: сбросить 3 килограмма в неделю, не муча себя никакими ограничениями.